長時間、パソコンやスマートフォンなどを使用していると首と肩がコリますよね。まさに現代人のお悩みといえる首＆肩のコリを解消するグッズは、叩いたりほぐしたりするグッズが一番多い。例えば温熱効果でじんわり暖めながらコリをほぐす「パルモ首もみマッサージャー」は、もみ玉をコリポイントに当てるだけのお手軽グッズ。温熱機能が付いているので冷えが気になる方におススメ。また昔ながらの球体がついてある首や肩にかけるタイプの棒もお手軽。身体にフィットする曲線デザインは、指で押すより少ない力で効果的に刺激を与えてくれて、リーズナブルなものが多いのでおススメです。
■ハンドフリーマッサージャー YHM-80トルトン／YAMAZEN
好みの部位にたたきヘッドをあてるだけ。首や肩にかけて使用できるが足や腰にも使える便利仕様。
■くびねっこローラー／AKAISHI
ダブルツインローラーを首のコリ部分にあてグリップを握るとローラー回転。頑固なコリも揉みほぐす優れもの！
家にあるとつい手に取ってしまいそうな肩こりをほぐす器具肩のポイントリフレッシュ。105円で肩こりがほぐせるので、文句はないだろう。家にない人は一つ買っておいて置くといいかもしれない。定番肩こり器機の形で私たちの日々の疲れを癒してくれるだろう。お風呂上がりなどにリラックスしながらやると心地よさそうだ。
青竹の要素を継承し足つぼの刺激に特化した足つぼふみふみ。ソファーの前などに何気においておけば、無意識に足をのせてしまいそうだ。足の裏全体をほぐしてくれて、一日の疲れを少し取ってくれるかもしれない。
ばねの反動で肩をたたくのが特徴的な木製健康肩たたき。使い始めはばねの硬さが気になるが、使っていると程よくなるらしい。足つぼマッサージ器具同様はまり要素がありそうな器具の一つかもしれない。また、手軽に使える器具なのでついてにとってしまい自分のお気に入りのマッサージグッズとなりそうだ。暇なときは肩たたきでこりをほぐそう！
突起がなく回転式の足ふみグッズ青竹コロコロ。座りながらも十分な足つぼを刺激する効果が得られるようである。自宅の椅子の前において置くだけで、座った時気軽に足つぼマッサージができそうだ。