背中

長時間座って作業などしていると背中の動きが鈍くなったり張りが強くなったりする。背中は自分でほぐすことができない難しい場所。定期的に立って伸びるストレッチをしたりするとよいようだ。また、背筋を鍛えるとダイエット効果につながるようで、こりをほぐすついでにトレーニングするのもいいかもしれない。

こりをほぐしてくれるくび・かた・せなかんボー

3つの働きができる優れものくび・かた・せなかんボー。手にフィットするゴムグリップが持ったときに滑らず安心して使えるようだ。不思議な形のくび・かた・せなかんボーだが、使い出すと病みつきになるかも。